Выбирая между стрижкой и длинными локонами, некоторые предпочитают первое: дескать практичнее. На самом деле – это довольно спорный вопрос. Уход за стрижкой иногда доставляет больше хлопот, чем за длинной шевелюрой, к тому же, просто необходимо постоянно следить за ее формой. Длинные же волосы – неограниченные возможности все время быть разной, пробуя новые прически и укладки, в то же время оставаясь собой. К тому же, длинные волосы до сих пор являются магнитом для мужских взглядов. Конечно, в том случае, если выглядят ухоженными и здоровыми. Итак, вы решились. Как сделать процедуру отращивания волос не слишком долгой и даже приятной?

Салон красоты

Надеюсь, вы не думаете, что решение отрастить длинные волосы избавляет вас от необходимости визита в парикмахерскую? Зачастую, особенно, когда стрижка только начинает отрастать, многие сетуют на неопрятный вид прически, а процесс роста волос кажется слишком медленным.

• Не забывайте подравнивать кончики волос – это не только уход за длинными волосами, но и помощь в сохранении формы прически и избавление волос от сечения. Длинные волосы рекомендуется подстригать раз в 2-3 месяца.
• Поддерживайте цвет волос – регулярно подкрашивайте корни. Будет еще лучше, если вы постараетесь приблизить цвет вашей шевелюры к натуральному (сейчас, кстати, это особенно актуально).
• Можно побаловать свои волосы питательной сывороткой, которую вам нанесут в салоне. Она поможет восстановить их структуру и предотвратит дальнейшее разрушение. Эффект такой процедуры длится около 2 месяцев.
• Для дополнительной стимуляции роста и профилактики выпадения волос хороша мезотерапия – специальное средство вводится в кожу головы с помощью специальных тончайших иголочек.

Домашние процедуры

• Специальные средства, которые представлены в косметических магазинах, можно с успехом применять и в домашних условиях. Это разнообразные маски для ускорения роста волос, обогащенные маслами, протеинами, керамидами. Существуют специальные составы, помогающие укрепить волосяные фолликулы и восстановить структуру волоса в ночное время. Один из самых приятных моментов в их использовании то, что нет необходимости смывать средство утром.
• Народные рецепты тоже оказываются весьма действенными. Известны такие средства, как репейное масло, маска из репчатого лука, настойка горького перца. Но применять все эти методы нужно с осторожностью. После лука остается стойкий неприятный запах, к тому же его чрезвычайно трудно смывать. Перцовая настойка может слишком сильно пересушить кожу и даже вызвать ожог, что приведет к шелушению. Масла, в том числе репейное, наносить следует исключительно на чисто вымытую голову, иначе, кроме закупорки пор, вы ничего не добьетесь.
• Такая простая процедура, как самомассаж волосистой части головы мягкими круговыми движениями, тоже стимулирует волосяные луковицы и ускоряет рост волос. Проводить его можно во время мытья головы и перед сном.
• Правильное питание – это снабжение волос питательными веществами, без которых их рост и здоровье невозможны. Скорость роста волос на 50 % зависит от того, что вы едите. Волосы «любят» молочные продукты, рыбу, яйца, телятину, для эластичности им нужен витамин А - это сливочное масло, говяжья печень. От выпадения волосы защитит витамин Н - это баранина и яичный желток. Овощи, фрукты и зелень также для них чрезвычайно полезны. А вот увлечение диетами сказывается на состоянии волос не лучшим образом.

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете отрастить длинные волосы быстро, сохранив при этом их здоровый вид.